Coaching agli studenti per una gestione efficace del tempo

Titolo della buona pratica

Coaching agli studenti per una gestione efficace del tempo

Descrizione della buona pratica

Questa buona pratica si concentra sull'apprendimento e sulla formazione di tecniche di gestione del tempo, in altre parole, sul miglioramento della tecnica di organizzazione e monitoraggio del tempo dedicato ai vari compiti.

La pratica aiuta a capire che un'organizzazione efficace del tempo può essere davvero preziosa per ottenere maggiori e migliori risultati in meno tempo, rispettare le scadenze e ridurre lo stress, in modo da avere successo sia a livello professionale che come studenti.

La gestione del tempo richiede scelte proattive su ciò che si vuole intraprendere, sulla definizione delle priorità e sulla quantità di tempo da dedicare a ciascuna attività. Imparare a gestire il tempo significa diventare autonomi e avere il controllo e la consapevolezza della propria capacità produttiva ed esecutiva, e può giovare agli studenti in tutti gli ambiti della vita.

 

Questa buona pratica porterà a familiarizzare con gli strumenti di gestione del tempo più diffusi:

 

  • La Matrice di Eisenhower (una tecnica di prioritizzazione che classifica il lavoro in compiti urgenti e significativi);
  • Principio di Pareto (secondo il quale l'80% degli effetti deriva dal 20% dei fattori, utile per classificare e analizzare i compiti in base al loro peso o valore in un ambiente specifico);
  • L'approccio Pomodoro (una tecnica che divide il tempo in periodi di 25 minuti di lavoro intenso separati da pause di 5 minuti, con un riposo più lungo dopo 4 sessioni di lavoro ininterrotto);
  • Blocco del tempo (strategia di gestione del tempo che divide la giornata in sezioni specifiche);
  • Il metodo Getting Things Done (strategia di gestione dei compiti che consiste nell'annotare ogni dettaglio, classificarlo in base all'importanza e quindi svolgere i compiti);
  • Applicazioni per aumentare la produttività (la tecnologia a supporto della gestione del tempo per impostare orari e promemoria).

Parole chiave

  • Gestione del tempo
  • gestione dei progetti
  • imparare facendo

Lingua/e

Inglese

Numero di partecipanti

individuale

Tipo di formazione

Offline

Numero e tipo di esercizi

Le esercitazioni sono pensate per introdurre gli studenti a varie tecniche e strumenti di gestione del tempo, promuovendo l'esperienza pratica e la discussione delle loro applicazioni pratiche.

Durata

fino a una settimana

Pubblico di riferimento

Insegnanti, educatori, istruttori

Competenze/abilità richieste

Capacità di stabilire le priorità, capacità di organizzare, pianificare, programmare e monitorare l'avanzamento del lavoro.

Media

Considerazioni

Migliorare la gestione del tempo significa acquisire competenze utili per gli insegnanti da due punti di vista: in primo luogo, in termini di migliore gestione delle lezioni e delle loro attività didattiche, e poi in termini di condivisione di queste pratiche con gli studenti.

Indicatori misurabili del successo potrebbero includere la misurazione del tempo dedicato a determinate attività, e la disponibilità a dedicare tempo alle attività ricreative.